L'acroyoga est une discipline récente née de l'union entre le yoga, les exercices de respiration et la méditation, l'acrobatie et le massage thaï....
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Qu'est-ce que la médecine ayurvédique: découvrons tout sur cette pratique ancienne et complexe née en Inde qui comprend des massages, de la nutrition et un mode de vie...
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Sophrologie caycédienne, une technique de relaxation qui permet d'atteindre le bien-être psycho-physique et d'augmenter l'estime de soi...
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Écopsychologie: conseils, livres, astuces pour redécouvrir le rapport à la nature et vraiment comprendre les bienfaits pour notre psyché...
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Une forme de Land Art qui touche tout le monde: celle des pierres en équilibre est une technique qui symbolise notre capacité à trouver un équilibre ......
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Tout sur l'opale, un minéral australien utilisé comme gemme et comme pierre de méditation car il est riche en énergie qui apporte optimisme et volonté de vivre...
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L'amazonite est un minéral utilisé dans la thérapie par les cristaux qui favorise l'estime de soi et aide également à lutter contre les addictions et les vices...
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Le yoga ashtanga est un style de cette discipline séculaire. C'est une activité basée sur la transition rapide des asanas coordonnés à la respiration...
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le concept que nous sommes les couleurs que nous choisissons est la base de la thérapie d'aura holistique. comment fonctionne l'aura soma et à quoi ça sert...
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Le cristal de roche est une pierre qui donne équilibre et harmonie. Et & # 039; semblable à la glace a toujours été considérée comme riche en qualités `` magiques ''...
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l & # 039; Agata est un quartz qui se décline en de nombreuses couleurs différentes. lorsqu'il est porté, il profite à l'esprit, au corps et à l'esprit pendant la méditation...
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Burnout, découvrez tout sur ce syndrome de stress prolongé au travail, ses causes, ses symptômes et comment le traiter...
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Le jaspe est un quartz de couleur rouge qui favorise la circulation, donne vitalité et énergie. il est rouge en raison de la présence de fer dans la nature et se trouve dans différentes couleurs...
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La sodalite est une belle pierre bleue qui calme l'esprit et aide à vivre selon ses envies aide à être plus paisible, intrépide et protège la gorge...
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la fluorite minérale fluorescente composée de fluorure de calcium favorise la liberté de pensée, la conscience de soi et de tout voir clairement...
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La malachite est une très belle pierre verte utilisée dans les bijoux et dans la cristallothérapie, elle éloigne les énergies négatives et donne une nouvelle vigueur...
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le quartz rose est la pierre de l'amour pur, qui aide ceux qui souffrent de déficiences affectives. Cela aide à regarder au-delà des apparences et à aimer son prochain sans ......
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Améthyste: un quartz violet utilisé en joaillerie en cristal thérapie et en méditation. aide à réduire les maux de tête et à ouvrir le `` troisième œil ''...
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le lapis lazuli est un minéral bleu avec des stries dorées. Le porteur, selon les croyances traditionnelles, apprend à s'accepter pour endormir le ......
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la pierre oeil de tigre est un quartz jaune-brun utilisé dans les bijoux et utilisé depuis des siècles comme porte-bonheur contre le mauvais œil...
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Le Qi Gong est une ancienne discipline chinoise qui allie relaxation et gymnastique avec des résultats parfois surprenants: les exercices sont basés sur...
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On en parle dans les films, les écrivains y font face et les scientifiques l'ont adopté: qu'est-ce que le hasard et comment l'utiliser pour avoir une vie meilleure...
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Couleurs arc-en-ciel: à admirer après une tempête ou près d'une cascade, 7 sont les plus faciles à percevoir à l'œil humain...
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Nous vous proposons cinq positions de yoga à faire chez vous en toute tranquillité, qui vous aideront à vous familiariser avec cette discipline orientale...
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La cristallothérapie: qu'est-ce que c'est, comment elle fonctionne et quels avantages apporte cette pratique alternative qui recherche l'équilibre énergétique à travers les cristaux et les pierres...
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Le massage holistique est un massage qui, avec la manipulation du corps, vise à atteindre le bien-être de l'individu dans son ensemble....
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La pleine conscience est une approche qui combine la tradition bouddhiste et la méditation du yoga pour encourager l'écoute sans jugement et la connaissance de soi....
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Le yoga Vinyasa est une pratique adaptée à ceux qui souhaitent combiner le style classique du yoga avec des exercices plus dynamiques et énergiques...
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Tout ce qu'il y a à savoir sur la renaissance, comment elle est pratiquée, ce que c'est et quels sont les avantages. Rebirting pour retrouver un bien-être psycho-physique...
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Le yoga et le pilates sont des disciplines apparentées pour leur capacité à favoriser la tonification musculaire mais ils se distinguent par leurs origines et leurs méthodes...
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