Remède naturel utile, l' huile de laurier est obtenue à partir d'une plante aromatique connue pour ses vertus digestives et rééquilibrantes, et dont les feuilles sont un symbole de sagesse et de gloire. Explorons les usages et les propriétés de cette huile parfumée.
Le laurier
Le laurier (Laurus nobilis) est une plante riche en huiles essentielles dans les feuilles qui se trouvent dans les baies, ce qui la rend idéale pour les problèmes digestifs, les rhumatismes et les tensions musculaires.
Les feuilles contiennent des huiles essentielles qui contiennent des substances volatiles et aromatiques telles que le cinéole, le pinène, le lininol, le géraniol, l'engénol, le fellandrène, le méthylengénol, l'eucalyptol, l'acide caprinique, les substances valérianiques, acétiques, amères et tanniques.
Les baies mûres et séchées sont riches en huiles grasses (25-30%), en camphre, en sucres, en substances amères, en gommes et en huiles essentielles comme celle des feuilles.
En phytothérapie, vous pouvez utiliser à la fois les feuilles, sans tige, fraîches ou séchées au soleil, et les baies fraîches, récoltées à l'automne, ou séchées et stockées dans un endroit sombre.
Les feuilles peuvent être utilisées en décoctions et infusions pour traiter les problèmes digestifs, tandis que les baies légèrement écrasées sont utilisées pour produire une huile aromatique à frotter localement en cas de traumatisme et de distorsions d'origine alimentaire.
L' huile essentielle est également obtenue , à utiliser pure en aromathérapie à travers un diffuseur, ou diluée dans une huile de support pour des massages qui exploitent ses propriétés thérapeutiques.
Découvrons les différences et les applications.
Huile de laurier
Du trempage dans de l'huile d'olive extra vierge et des feuilles fraîches ou séchées de baies de laurier, nous obtenons l' huile de laurier , adaptée pour traiter les entorses et les blessures, mais aussi bonne en cuisine.
Il se caractérise par une couleur jaune foncé et une bonne densité. Comme pour les autres huiles, il est important de s'assurer qu'elles sont conservées dans des récipients hermétiquement fermés et éloignées des sources lumineuses.
Huile de laurier
Il existe également de l' huile de baies de laurier, obtenue à partir des drupes mûres à la vapeur puis pressées sur des plaques chauffées .
Cette huile aromatique très sombre et dense est l'un des ingrédients du savon d'Alep, à des concentrations comprises entre 15% et 60%, avec l'huile d'olive. Il est également utilisé pour les massages et pour les cheveux.
Comment faire de l'huile de laurier
Indiqué pour les massages et les compresses sur les ecchymoses, les entorses, les douleurs rhumatismales, articulaires et musculaires, ou répandues sur la poitrine et le dos, pour les bronchites aiguës et les accès de toux.
Comme il est difficile de le trouver, il vaut mieux le faire soi-même. Vous avez besoin:
- 50 g de poudre de laurier séchée
- 250 ml d' huile d' olive
Préparation . Mettez la poudre dans un bocal en verre hermétique recouvert d'huile d'olive. Fermez, gardez-le au chaud, près du radiateur, pendant 30 jours, en le secouant tous les jours. Filtrez ce dont vous avez besoin pour une utilisation immédiate et laissez le reste dans le récipient.
L'huile essentielle de laurier
L' huile essentielle de laurier est également connue pour des usages cosmétiques, mais elle est obtenue par distillation à la vapeur des feuilles et brindilles séchées. Il peut également être obtenu à partir de la distillation des baies de la plante aromatique homonyme.
Parmi les substances présentes, il y a l'eucalyptol, connu pour ses propriétés anti-inflammatoires, il est donc recommandé en cas de maladies des voies respiratoires comme le rhume et les maux de gorge.
Idéal pour les massages en cas de douleurs musculaires ou articulaires, il est également efficace comme parfumeur anti-mites ou diffusé dans l'environnement pour ses propriétés apaisantes.
Malgré ses nombreux bienfaits, il est important de l'utiliser modérément, de le diluer avec une huile de base neutre comme le jojoba ou l'huile d'amande douce, et de faire attention aux contre-indications.
L'huile essentielle de laurier: utilisations
Les utilisations de ce produit naturel peuvent être multiples et polyvalentes, et la forte concentration d'huiles essentielles permet les mêmes utilisations que l'huile de laurier, mais en plus petites quantités. quelques gouttes suffiront.
Dans le domaine de l' aromathérapie, il sert à favoriser la relaxation et le bien-être psychophysique. Elle peut être vaporisée dans l'environnement grâce à un diffuseur d' huiles essentielles pour bénéficier de son effet relaxant sur le corps ou la psyché.
Il peut être utilisé comme antiseptique pour les voies respiratoires , faisant des fumigations (10 à 15 gouttes dans ½l d'eau bouillante).
Il convient aux massages sur les zones du corps touchées par des douleurs musculaires ou articulaires, notamment suite à un traumatisme ou à des blocages dus à des plâtres. Utilisé de cette manière, il est capable d'exercer une action relaxante importante sur les muscles.
L'application topique affecte également le cuir chevelu et les morsures. Quelques gouttes d'huile peuvent également être appliquées directement sur la zone affectée par des bosses ou des rougeurs dues à des piqûres d'insectes.
Il peut également être utilisé comme parfum pour les armoires, afin d'éviter l'apparition de dommages sur les vêtements causés par les mites. Versez quelques gouttes sur une boule de bois de cèdre pour conserver longtemps le parfum.
Huile de laurier: propriétés
L'essence de cette plante est un concentré de substances intéressantes pour notre bien-être. En particulier, il existe une bonne présence de vitamines (en particulier des groupes A, B et C), de sels minéraux (tels que le fer , le zinc, le calcium), de fibres et de glucides.
Les bénéfices liés à l'utilisation de cette huile sont principalement attribuables à l'efficacité digestive et à l'action relaxante et rééquilibrante réalisée par les composants essentiels présents dans les feuilles et les baies du laurier.
Quant aux bienfaits digestifs, grâce aux tanins et huiles essentielles présents dans les feuilles, il stimule les sécrétions gastriques et salivaires, il facilite donc la digestion et est également antispasmodique pour le tube digestif. Vous pouvez ingérer 1 cuillère à soupe en cas de problèmes digestifs.
Il est utilisé pour les rhumatismes, les entorses, les déchirures musculaires et les entorses, le frottement de la partie affectée, mieux s'il est combiné avec un massage décontractant . Il est également efficace en cas de contusions et contusions.
Vous pouvez également verser 20 à 25 gouttes directement dans la baignoire pour un bain parfumé et revitalisant. Et il est parfait pour aromatiser les plats de viande et de poisson crus.
Enfin, cette huile est également un ingrédient indispensable pour fabriquer du savon d'Alep , un nettoyant utile notamment dans le cas des peaux délicates et particulièrement sensibles.
Huile de laurier: comment l'utiliser
Les applications sont principalement liées aux secteurs cosmétique et alimentaire. Le laurier, en effet, est une plante dont les feuilles sont utilisées en cuisine notamment dans la préparation de nombreux plats.
On lui attribue principalement des propriétés intéressantes utiles pour assurer le fonctionnement normal du système digestif .
Dans le domaine cosmétique, il sert de remède naturel à appliquer en usage cutané ou sur le cuir chevelu pour éliminer les pellicules et polir les cheveux.
C'est également un remède naturel utile à utiliser en cas d'irritation cutanée due à des piqûres d'insectes.
Il est utile pour accélérer la guérison des plaies et du psoriasis difficiles à traiter . Grâce à ses propriétés purifiantes, astringentes, anti-inflammatoires et antibactériennes, il est également utilisé dans le traitement de l'acné, en cas de boutons et de dermatites.
Huile de laurier pour les cheveux
L'application topique peut également affecter le cuir chevelu. Il prévient la chute des cheveux, stimule la croissance des cheveux et élimine les pellicules. Frottez bien et rincez à l'eau tiède, puis passez au shampooing.
Assombrit les cheveux et répare les cheveux fins et abîmés.
Huile de feuille de laurier: comment c'est fait à la maison
Pour préparer l'huile de laurier, il vous faudra 1 pot ou bocal en verre de 100 ml stérilisé et avec un joint hermétique. Vous pouvez utiliser les baies séchées .
- 40 gr de baies de laurier séchées
- 200 ml d'huile d'olive extra vierge
Préparation . Laisser macérer les baies pendant 3 semaines dans 1 bocal en verre dans un endroit chaud. Écrasez les baies avec une cuillère à café et pressez-les bien dans une serviette en coton pour obtenir le plus d'huile possible. Puis filtré et stocké dans des bouteilles en verre foncé.
Ou vous pouvez utiliser des baies fraîches , qui sont cueillies mûres, généralement entre octobre et novembre.
- 20 gr de baies fraîches
- 100 ml d'huile d'olive extra vierge
Préparation . Pilez légèrement les baies pour faire sortir l'huile et faites-les macérer dans de l'huile d'olive extra vierge pendant 5 jours dans un bocal en verre, puis filtrées et conservées dans une bouteille en verre foncé fermée par un bouchon à vis.
Huile de laurier: comment la préparer à la maison
L' huile plus légère de feuilles de laurier est idéale pour les massages à faire en cas de traumatisme et d'entorses, et s'obtient à la place avec:
- 100 gr de feuilles de laurier séchées
- 100 ml d' alcool à 95 °
- 1 l d' huile d' olive
Préparation . Bien laver les feuilles de laurier et les hacher finement. Mettez-les dans un bocal et trempez-les dans de l'alcool pendant 24 heures. Ajouter l'huile et cuire au bain-marie pendant 6 heures. Filtré et conservé dans une bouteille en verre foncé au froid.
Huile de laurier: prix
On le trouve facilement en herboristerie et parapharmacie, parfois en pharmacie, et bien sûr en ligne.
Huile essentielle de laurier: prix
L'huile essentielle de laurier est disponible dans les herboristeries et en ligne et il est recommandé d'en choisir une de qualité biologique. C'est pourquoi il ne peut pas coûter moins de 7 euros les 10 ml.
Huile de laurier et huile essentielle: contre-indications
L'utilisation d'huile essentielle et d'huile de laurier n'est pas recommandée pour ceux qui présentent une hypersensibilité connue à leurs composants.
Ils sont également totalement déconseillés aux femmes enceintes . De plus, une utilisation modérée est toujours recommandée car, à fortes doses, elle risque même de provoquer un effet narcotique.
En général, les précautions communes liées à l'utilisation des huiles essentielles peuvent être considérées comme valables . Mieux vaut les utiliser dilués dans d'autres huiles végétales et éviter le contact avec les yeux. Il est conseillé de ne pas garder l'huile à la portée des enfants et de vérifier les possibilités d'utilisation pour les enfants.
Les feuilles ne doivent pas être confondues avec le laurier cerise, de forme et de parfum similaires, mais venimeux.