Connaissez-vous l' Alta Via Dei Monti Liguri ? Une Ligurie différente de celle des plages de carte postale. Des centaines de kilomètres de sentiers et de pistes muletières, qui peuvent être parcourus toute l'année, qui relient les extrémités de la Riviera ligure de Vintimille à Ceparana, de la province d'Imperia à la province de La Spezia.
Un voyage entre la côte et l'arrière-pays, entre les Alpes et les Apennins, entre la mer et le ciel, sur des sentiers qui descendent rarement en dessous de mille mètres d'altitude.
L' Alta Via dei Monti Liguri est l'itinéraire idéal pour découvrir les coins les plus cachés de l'arrière-pays ligure. Parfait pour ceux en quête d'aventure, pour ceux qui veulent passer un week-end au calme au contact de la nature ou même pour la famille lors d'un voyage le dimanche.
Comment l'Alta Via dei Monti Liguri est structurée
Divisée en 43 étages , la crête n'est rien de plus qu'un renouveau des anciens passages , autrefois parcourus par les marchands, bergers, paysans et bûcherons, aujourd'hui largement récupérés, grâce au projet voulu au milieu des années 80 par l' administration Régionale de la Ligurie .
Le travail a été rendu possible grâce à l'aide des bénévoles de la Fédération italienne de randonnée (FIE) et du Club alpin italien (CAI).
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Chaque itinéraire affiche des fiches d'informations détaillées le long de son itinéraire , avec des balises, le dénivelé, la longueur, le temps de trajet, le degré de difficulté, l'accès routier, les transports en commun.
Les différents itinéraires mettent en évidence les remarquables qualités de randonnée et de paysage de la Ligurie. En même temps, ils vous invitent également à découvrir son riche patrimoine historique et culturel, composé de châteaux médiévaux, de ponts en pierre, d'églises pittoresques.
Chaque étape de l'Alta Via peut également représenter une opportunité de participer à l'une des fêtes et foires traditionnelles qui, en toutes saisons de l'année, animent le territoire ligure.
La nature est le protagoniste absolu
L'élément dominant, comme on pouvait s'y attendre, est la nature . Le parcours serpente à travers une série de zones protégées, les parcs régionaux des Alpes ligures (étapes du n ° 3 au n ° 7 ), Beigua (étapes du n ° 19 au n ° 20 ) et Aveto (étapes du n. 31 à n ° 35), atteint le parc Montemarcello-Magra (étape n ° 43) et est relié, avec des itinéraires spéciaux, aux sites du réseau Natura 2000 .
D'ouest en est, les zones les plus prestigieuses comprennent: les bois de la Gouta et de la Testa d'Alpe (étape 3), les pics calcaires de Toraggio et Pietravecchia (étape 4), les hautes crêtes des montagnes de Saccarello et Frontè (étapes 5 et 6), la chaîne de montagnes de Galero et Armetta (étapes 9 et 10), les bois de hêtres de Monte Carmo et Melogno (étapes 13 et 14), la réserve naturelle de 'Adelasia (étape n ° 17), les plateaux de Punta Martin et Praglia (étapes n ° 22 et 23), les bois de hêtres du Monte Gottero (étape n ° 38), les prairies des montagnes Fiorito et Cornoviglio (étapes n ° 40) et 41).
À pied, à vélo et bien plus encore ...
Quelles activités de plein air pouvez-vous faire sur cet itinéraire? Vous n'aurez que l'embarras du choix. Les montagnes liguriennes sont en mesure de satisfaire les besoins les plus divers de ceux qui aiment « être en plein air ».
A pied, à vélo ou à cheval (de la race indigène Bardigiana), les sentiers peuvent être suivis par tous tout au long de l'année, sans nécessiter de préparation particulière .
Dans cet itinéraire, il y a des sentiers facilités pour les personnes les plus défavorisées, telles que les personnes malvoyantes et handicapées, ou les personnes ayant des problèmes de marche. Ils sont également situés à proximité des Centres Alta Via - points de référence pour chaque étape de la crête - et sont tous desservis par des navettes adaptées au transport des personnes handicapées .
L'association Alta Via dei Monti Liguri propose une liste de visites guidées, accompagnées par des guides alpins experts.
Pour les plus aventureux, il existe un certain nombre de propositions attractives, comme le parapente, le ski de fond sur pistes balisées et hors piste, l' escalade. Alternativement, vous pouvez descendre les ruisseaux , à bord d'un canoë ou d'un kayak , entre gorges et cascades.
Bref, les points d'intérêt ne manquent pas, aussi parce qu'ils sont soutenus de manière optimale par un réseau capillaire d'hôtels, de chambres d'hôtes, de refuges de montagne et de fermes bio .
Pour plus d'informations:
- http://www.altaviadeimontiliguri.it/
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