Le sel d'Epsom , le savez-vous? Des gisements d'évaporation des sources d'Epsom, ville anglaise du Surrey, on obtient cette précieuse ressource dont les propriétés bénéfiques et curatives sont connues depuis un certain temps.
Le sel d'Epsom (qui correspond à un sulfate de magnésium de niveau chimique), est également connu sous le nom de sels d'Epsom ou sel amer , respectivement, pour l'origine et pour sa saveur unique.
Sel d'Epsom: propriétés
C'est un produit multitâche pour notre santé, pour la maison et pour le corps. Il nettoie et aide à éliminer les calculs du foie et des voies biliaires . Il améliore la digestion et combat la constipation , avec l'avantage de ne pas irriter les muqueuses intestinales.
Il faut deux tasses de sel dans un bain rempli d'eau tiède pour un bon bain (plongez pendant au moins 12 minutes) l'effet apaisant et sédatif, qui élimine les toxines, calme les nerfs et détend les muscles, grâce à l'absorption à travers la peau du sulfate de magnésium, un émollient naturel , à action exfoliante .
Il régule également le rythme cardiaque, favorise l'absorption de l' insuline - excellente pour les diabétiques - et fait circuler la sérotonine, l'hormone de la bonne humeur et, parmi de nombreuses autres propriétés, améliore également l' oxygénation et l'absorption des les nutriments du corps.
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Un bain de pieds aux sels est une panacée pour les pieds enflés, surtout après une longue marche, car il est capable de soulager la douleur, d'adoucir la peau et de faire disparaître les mauvaises odeurs. Pour les entorses ou les ecchymoses , cependant, 2 tasses de sel dans un bol d'eau tiède aident à réduire l'enflure tout en diminuant la douleur.
Ces «sels amers» sont un excellent remède naturel si vous avez une écharde coincée dans vos doigts ou dans d'autres parties du corps . Immergez la partie affectée dans une solution avec de l'eau et du sel d'Epsom et peu de temps après, grâce à l'augmentation de la pression osmotique sur la peau, vous pourrez facilement éliminer le corps étranger.
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Bien entendu, compte tenu des nombreux avantages, ces sels sont également largement utilisés dans l'industrie de la beauté . Compte tenu de leurs propriétés exfoliantes , elles sont excellentes pour nettoyer et nettoyer en profondeur le visage . Et si vous souhaitez profiter d'un moment de détente, essayez de prendre une bonne douche en vous massant avec une poignée de sel en partant du bas.
Vous remarquerez immédiatement la capacité des grains à stimuler la circulation, avec un bénéfice immédiat pour tout le corps.
Sel d'Epsom, recettes de beauté
Voici également une recette pour réaliser un masque cutané sensationnel .
- 1/2 cuillère à café de sel d'Epsom
- 1 oeuf
- 1 cuillère à soupe de cognac
- ¼ tasse de lait en poudre
Préparation. Mélangez les sels avec l'œuf, le cognac et le lait en poudre. pour obtenir un cocktail particulièrement adapté aux peaux les plus grasses . Appliquer généreusement sur le visage en sautant le contour des yeux et rincer après 10 minutes.
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C'est plutôt un masque pour la peau sèche :
- 1/2 cuillère à soupe de sel d'Epsom
- ¼ cuillère à soupe de carotte râpée
- 1 et 1/2 cuillères à café de mayonnaise
Préparation. Dans un bol, mélanger tous les ingrédients et appliquer sur le visage en évitant le contour des yeux. Rincer abondamment à l'eau tiède après 10 minutes.
Sur les cheveux , les sels d'Epsom sont utilisés pour donner du volume et éliminer l'excès de sébum et les résidus de laque . Vous pouvez ajouter 1 partie de sels au conditionneur et, après avoir tout chauffé dans une casserole, appliquer le mélange encore chaud sur vos cheveux. Après 20 minutes du pack, les résultats seront immédiatement visibles.
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Nous vous proposons la recette d'un masque pour cheveux trop gras:
- 9 cuillères à soupe de sel d'Epsom
- 1/2 tasse de shampooing pour cheveux gras
Préparation. Mélangez dans un bol puis appliquez la solution sur cheveux secs en rinçant à l'eau froide.
Nous vous donnons également la recette d'une solution à utiliser pour les coups de soleil:
- 2 cuillères à soupe de sel d'Epsom
- 1 litre d' eau
Préparation. Dissoudre les sels dans l'eau et appliquer sur la zone touchée avec un chiffon imbibé, pour un soulagement rapide.
En cas de piqûres de moustiques , dissolvez une poignée de sels dans un peu d'eau et massez avec un coton-tige. La rougeur, l'enflure et les démangeaisons disparaîtront en peu de temps.
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Sel d'Epsom pour le nettoyage de la maison
Dans la maison , enfin, les sels d'Epsom sont particulièrement adaptés au nettoyage, car ils éliminent facilement les halos causés par les détergents et dissolvent le calcaire des carreaux et des accessoires de salle de bain. Vous pouvez obtenir une pâte nettoyante à utiliser avec un chiffon ou une éponge en mélangeant une pincée de sel avec un peu d'eau ajouté petit à petit dans un petit verre, pour créer une pâte.
Même pour les plantes , les propriétés de ces sels anglais continuent d'être appréciées pour leur action fertilisante. Surtout près de la floraison, ajoutez un peu de sel au sol autour des plantes et vous permettrez aux fleurs de compenser le manque de certains nutriments, pour les rendre encore plus belles et luxuriantes.
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Contre-indications du sel d'Epsom
S'ils sont utilisés à des fins thérapeutiques , ces sels - qui peuvent être pris par voie orale - ont des contre-indications . Nous vous recommandons donc de consulter un spécialiste avant de procéder à leur utilisation. La prise en excès et pendant des périodes prolongées de sulfate de magnésium peut entraîner des problèmes rénaux et des déséquilibres électrolytiques, de sorte que les sels d'Epsom ne sont pas recommandés chez les personnes souffrant de problèmes rénaux, ainsi que chez les personnes âgées et les enfants.
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Sel d'Epsom où acheter
Vous pouvez trouver des sels d'Epsom en ligne ici, dans la sélection habituelle de produits pouvant être achetés en ligne: