Découvrons les propriétés de la verveine , plante aux propriétés bénéfiques, thérapeutiques et cosmétiques, connue depuis l'Antiquité et largement utilisée aujourd'hui en phytothérapie.
La verveine (Verbena officinalis) est une plante vivace de la famille des verbenacées dans la nature pouvant atteindre une hauteur ne dépassant pas 60 cm.
La tige petite et dressée supporte un feuillage gravé en face des feuilles inférieures, tandis que les fleurs sont d'un lilas pâle et sont rassemblées en épis délicats qui produisent de petits fruits avec quatre graines à l'intérieur.
L'histoire de la verveine
Les poètes et les écrivains ont toujours considéré cette plante comme une herbe «inspirante». Les Romains la considéraient cependant comme une plante sacrée, aux propriétés magiques, qu'ils utilisaient également pour orner les temples et les statues de divinités.
En tant que remède à base de plantes, il a une tradition très ancienne et un usage populaire recommande de le prendre sous forme de décoction pour lutter contre diverses affections et comme décongestionnant pour les voies respiratoires .
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Les propriétés de la verveine
La verveine est l'une des plantes les plus utilisées en phytothérapie en raison de ses propriétés médicinales marquées et de la polyvalence de ses multiples utilisations en phytothérapie et fait partie des fleurs de Bach : elle est riche en principes actifs, tels que les vernis, les tanins, les saponines, le mucilage, les flavonoïdes et l'huile essentiel.
Ses propriétés bénéfiques sont liées aux effets antispasmodiques, anti-inflammatoires et tonifiants qui le rendent idéal pour lutter contre les troubles digestifs et favoriser l'activité empathique.
La verveine est également un allié précieux pour lutter contre les rhumatismes, les douleurs articulaires et comme agent cicatrisant des blessures et des ecchymoses.
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Une recette à la verveine
Une recette simple est la suivante. Pour apaiser les douleurs rhumatismales, voici une recette simple mais efficace d'une compresse à base de cette plante. Vous avez besoin:
- 10 gr de feuilles de verveine
- 1 blanc d'oeuf
- 1 grosse cuillerée de farine d' ergot
Préparation. Fouettez le blanc d'œuf et ajoutez la farine d' ergot, faites cuire le tout au bain-marie. Ajoutez les feuilles hachées de cette plante au mélange. Appliquez le mélange sur les parties douloureuses.
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Verbena comment la cultiver
Voyons maintenant comment faire pousser de la verveine officinale .
C'est une plante qui nécessite des soins assez assidus pendant la saison chaude, si l'on veut assurer des floraisons appréciables.
- Tout d'abord, nous devons prêter attention au choix du terrain et de l'emplacement . Le premier doit être assez humide, mais en veillant à ce qu'aucune stagnation de l'eau ne se produise. Si vous cultivez de la verveine en pot, assurez-vous que le sol est toujours humide, mais pas détrempé. La position doit être ensoleillée.
- L' irrigation doit être abondante, de préférence le soir, avec de l'eau à température ambiante. Dans tous les cas, évitez la sécheresse: elle va rapidement décolorer vos plantes.
- Pour les fleurs de couleur intense, ajoutez du fer chélaté à l'eau d'irrigation une fois par mois , en suivant les instructions et les doses recommandées dans l'emballage.
- Pendant la saison de floraison, pensez à favoriser la formation de nouvelles pousses en taillant les sommets des plantules au moins une fois tous les dix jours.
Quand la verveine fleurit-elle?
La floraison de la verveine a lieu en été, avec quelques variations en fonction de la chaleur ou non du climat: en principe, elle se déroule de début juin à fin septembre . Les fleurs de verveine, qui peuvent prendre différentes couleurs, sont nombreuses et rassemblées en épis.
Produits à base de verveine
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