Le peeling favorise la régénération naturelle des cellules épithéliales grâce à l'action exfoliante, vous permettant de libérer les pores, de nettoyer la peau en profondeur et ainsi de réduire les imperfections, boutons et points noirs.
Peeling: à quoi ça sert
La peau est composée de cellules qui meurent avec le temps. Environ 300 000 cellules épithéliales mortes restent à la surface chaque jour jusqu'à ce que de nouvelles cellules les remplacent. L'exfoliation procurée par peeling permet d'éliminer les cellules mortes et d'avoir une peau douce et souple.
Le traitement peeling affecte la couche la plus externe de la peau, c'est-à-dire l'épiderme. Il existe plusieurs peelings chimiques disponibles et il est également possible de réaliser des crèmes de bricolage avec des produits naturels.
Méthodes exfoliantes pour la peau
Il existe deux méthodes d'exfoliation les plus courantes pour nettoyer la peau et régénérer les cellules épithéliales: le peeling et le gommage.
Gommage ou pelage?
Quelle est la différence entre les gommages et les peelings?
- Le gommage élimine les impuretés en surface grâce à une action mécanique due à la composition des crèmes à base de microgranules ou microsphères. Il permet un nettoyage rapide du visage ou du corps.
- Le peeling agit en profondeur et c'est pourquoi, dans le cas d'un produit à base chimique, il est recommandé de le faire une fois par mois au maximum. Le peeling chimique agit grâce à l'acide base ainsi qu'au frottement de la peau et est capable de nettoyer en profondeur la peau en lui redonnant brillance et turgescence.
Avantages du peeling
Cela devrait être fait une fois par mois. Les principaux avantages de ce traitement sont:
- favoriser l'apparition de nouvelles cellules épithéliales
- retrouver l'éclat naturel de la peau
- activer la formation de collagène
- rendre la peau plus douce
- ouvrir et laisser respirer les pores de la peau
- prévenir les rides et le relâchement cutané
- améliorer la micro circulation
- prévenir et éliminer les taches
- débarrasser la peau des toxines
Comment préparer un peeling à faire soi-même>
Les crèmes et masques DIY peuvent être utiles pour le peeling en cas de peau grasse , sèche ou mixte.
Pour le nettoyer en profondeur et aider à la régénération des cellules épithéliales, vous pouvez faire un peeling DIY avec des produits naturels et faciles à trouver.
Pour préparer un peeling naturel, vous avez d'abord besoin d'un ingrédient qui peut avoir la fonction d'exfolier.
Quels produits naturels pour un exfoliant naturel
- Bicarbonate : anti-inflammatoire et antibactérien, c'est une véritable panacée pour la peau du visage, il agit comme un exfoliant.
- Sucre : un exfoliant d'intensité moyenne.
- Gros sel : recommandé pour les zones moins sensibles avec des problèmes de circulation, la cellulite, les vergetures.
Cette matière première sera dissoute dans une base huileuse, notamment:
- huile d'olive si peau sèche
- dans de l' huile de coco si la peau est mixte
- en gel d' aloès si la peau est grasse
Crème exfoliante pour peau normale
Ingrédients pour faire une pâte à appliquer sur une peau normale, à la fois sur le corps et sur le visage:
- 1 cuillère à soupe de pulpe d' aloe vera
- 3 cuillères à soupe de cassonade
- 3 cuillères à soupe de miel
- 1 blanc d'oeuf
- le jus d'un citron
Préparation . Mélanger tous les ingrédients. Ensuite, laissez reposer au réfrigérateur pendant une demi-heure. Cette crème exfoliante doit être massée sur le visage et le cou. Puis rincez à l'eau tiède.
Peeling visage pour peau grasse au citron
Ingrédients pour une pâte à appliquer uniquement sur le visage:
- 2 cuillères à soupe de sel
- jus de 1 citron
Préparation . Mélangez les deux ingrédients pour obtenir un composé que vous masserez sur votre visage, même sur l'acné.
Peeling au miel et bicarbonate
Ingrédients pour un peeling sur le corps et la peau mixte du visage:
- 1 cuillère à café de miel
- 1 cuillère à soupe de sucre
- 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
Préparation . Appliquer le mélange sur le visage et masser par mouvements circulaires. Puis rincez à l'eau tiède. Recommandé pour purifier la peau et éliminer les points noirs .
Peeling visage pour peau sèche à l'huile d'olive
Pour un masque facial exfoliant pour peau sèche, vous aurez besoin de:
- 2 cuillères à soupe d' huile d' olive
- 1 cuillère à soupe de miel
- 3 cuillères à café de cassonade
Préparation. Mélangez les ingrédients et laissez reposer. Le mélange doit être homogène. Étalez-le sur votre visage et votre cou avec vos mains en massant de manière circulaire. Rincer à l'eau tiède.
Peeling mixte
Ingrédients pour un masque peau mixte:
- 2 cuillères à soupe d' huile de coco
- 2 cuillères à soupe de sucre
- jus de 1 citron
Préparation. Mélangez les ingrédients. Frottez votre visage avec le mélange, puis rincez-le abondamment à l'eau tiède.
Peeling corporel bricolage
Pour obtenir une peau du corps douce et hydratée, il est recommandé d'effectuer un peeling au moins une fois par mois. Vous pouvez préparer d'excellentes crèmes pour un massage corporel exfoliant à base de fruits contenant de la vitamine C comme les fraises et le kiwi, ou de la vitamine B comme la banane.
Un massage à la crème composé d'un mélange de fruits et de sel (ou de bicarbonate ou de sucre) sera excellent pour régénérer la peau du corps et peut-être la préparer en cette période au soleil d'été.
Crème corporelle à l'huile d'amande douce
Ingrédients pour un peeling à l'huile d'amande douce et au sucre, très riche en acide glycolique.
- 30 ml d' huile d'amande douce 100% naturelle
- 1 cuillère à soupe de sucre
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
Préparation. Versez le sucre et le jus de citron dans l'huile. Préparez un mélange crémeux que vous massez ensuite sur tout le corps en insistant sur les zones les plus rugueuses. Rincer à l'eau tiède.
Peeling corporel aux épices
Ingrédients pour une crème exfoliante aux propriétés antibactériennes et antiseptiques, excellente également contre le vieillissement cutané.
- 1 cuillère à soupe de cannelle en poudre
- 2 cuillères à soupe de miel
- 1 pot de yaourt
Préparation. Mélangez les ingrédients puis laissez au réfrigérateur pendant une heure. Masser sur le corps et rincer à l'eau tiède.
Exfoliant corporel au café
Pour vous faire une crème anti-cellulite, il vous faut:
- 1 marc de café de moka
- 2 cuillères à soupe de cassonade
- 2-3 cuillères à soupe d' huile d' olive
- 1 cuillère à café de romarin frais haché
Préparation . Remuez jusqu'à ce que vous obteniez un mélange épais. Appliquer sur peau sèche en frottant bien avec des mouvements circulaires. Le café a une excellente action antioxydante et donne à la peau une luminosité naturelle. Le café et le romarin activent la circulation et favorisent le raffermissement de la peau en réduisant la rétention d'eau.
Peeling contre la cellulite
Ingrédients pour faire une crème exfoliante à base de café contre la cellulite:
- 2 cuillères à soupe de marc de café
- 2 cuillères à soupe de cassonade
- 4 cuillères à soupe d'huile de coco
- 1 cuillère à café de miel
- Cannelle en poudre
- 30 ml d' huile végétale de votre choix (huile d'amande douce, huile d'argan, huile de bavassu, huile de lin)
Préparation. Pour avoir une bonne action contre la cellulite, mélangez une huile végétale à votre goût avec les ingrédients proposés. Massez par mouvements circulaires et laissez reposer dans les zones les plus touchées par la cellulite. Rincer abondamment et répéter toutes les deux semaines.
Comment appliquer la crème peeling
La partie affectée doit être soigneusement lavée et laissée humide. Le composé préparé avec des massages circulaires est appliqué, en évitant les zones les plus sensibles comme les yeux. Il peut être massé plus vigoureusement sur le corps également pour réactiver la circulation.
Après un bon massage, laissez agir les ingrédients pendant deux minutes puis rincez abondamment à l'eau tiède.
Comment améliorer l'effet du peeling naturel
Pour renforcer les bienfaits de la crème exfoliante et lui donner un bon parfum qui restera également sur la peau après le rinçage, vous pouvez ajouter quelques gouttes d' huiles essentielles . En particulier, nous recommandons les huiles essentielles suivantes, parfumées et aux excellentes propriétés:
- huile essentielle de géranium: pour aider à régénérer la peau
- huile essentielle d'orange: antidépresseur, tonique
- huile essentielle de citron: purifiante
- huile essentielle de romarin: pour améliorer la circulation
- huile essentielle de palmarosa: pour les peaux à formes sévères d'acné
- huile essentielle d'arbre à thé : pour les peaux acnéiques
- huile essentielle d'ylang ylang pour un peeling stimulant
- huile essentielle de cannelle pour un peeling aphrodisiaque
Où trouver des produits de peeling à la maison
Vous pouvez sélectionner des huiles essentielles et les acheter en ligne, ainsi que des crèmes à peler à la maison à l'acide glycolique qui garantissent un traitement de surface un peu agressif, sinon vous devrez retourner chez le dermatologue:
Peeling avec des crèmes cosmétiques
Il existe également sur le marché des crèmes qui ont un effet peeling: elles redonnent de l'éclat au visage en éliminant les cellules mortes superficielles et en créant une couche cutanée plus compacte.
Ce sont des produits à base d' acide glycolique ou d'acide salicylique contenant également des substances hydratantes.
Ces cosmétiques sont produits pour tous les types de peau: leur utilisation n'est pas recommandée en cas de dermatite .
L'utilisation ne doit pas être quotidienne:
- 2 fois par mois pour les peaux jeunes
- 1 fois par semaine pour la peau adulte
Il est recommandé de les utiliser le soir, pour rougir la peau.
Peeling dermatologique ou peeling chimique
Le peeling chimique est un traitement qui vous permet d'exfolier en profondeur la peau et de stimuler la régénération cellulaire sans effets secondaires graves ni complications médicales
Il est efficace et recommandé pour éliminer les cicatrices d'acné, les imperfections, l'acné, les rides.
Il existe plusieurs types pour le visage qui utilisent l'action exfoliante des acides:
- Acides de fruits: ce sont des acides à action délicate (AHA ou alpha hydroxy acide) qui sont extraits du fruit. Ce type de traitement ne pénètre que dans la partie supérieure de la peau. Il est utilisé pour améliorer l'apparence des taches brunes et pour rafraîchir la peau du visage et du cou.
- Acide glycolique: Fabriqué à partir d'extrait de raisin, de betterave ou de canne à sucre, il contient une petite molécule qui peut pénétrer la peau et exfolier plus profondément que les AHA. Il s'agit de traiter l'état intermédiaire de l'épiderme. Le traitement à l' acide glycolique est utilisé pour améliorer les taches de vieillesse, les rides, les taches de rousseur et traiter la kératose actinique.
- Acide lactique: utilisé pour pénétrer moins profondément et est obtenu à partir d'extrait de betterave et de myrtille. Il peut également être produit à partir de la fermentation du lait. Plus léger que l' acide glycolique , l'acide lactique agit sur les défauts de surface tels que les taches pigmentées, la peau terne et terne. Généralement bien toléré, il peut être utilisé sans soucis sur tous les types de peaux, même sensibles.
- Acide salicylique : extrait de l'écorce de saule, il convient particulièrement aux peaux grasses sujettes à l' acné .
Il appartient au groupe des BHA (bêta-hydroxyacides), acides aux propriétés exfoliantes, mais aussi purifiantes et anti-inflammatoires. Ce traitement élimine les rides profondes, les taches de vieillesse, les taches de rousseur et les cicatrices superficielles, les cicatrices d'acné, les taches solaires . De plus, l'acide salicylique est soluble dans l'huile, ce qui lui permet de pénétrer profondément à travers le sébum et les points noirs pour déboucher les follicules. - Enzymes de fruits : il s'agit d'agents exfoliants dérivés de fruits, comme la papaïne (de papaye) ou la bromélaïne (d'ananas). L'action est plus douce que celle des exfoliants chimiques. C'est pourquoi très souvent l'action des enzymes est associée aux acides. Les enzymes sont des molécules fragiles et instables.
Comment choisir le bon peeling acide exfoliant
Choisissez un acide particulièrement doux comme l'acide mandélique , un acide de fruit avec des molécules plus grosses, qui reste donc en surface. Ensuite, au fur et à mesure que la peau s'y habitue, augmentez progressivement la force de l'acide ou son pourcentage dans le produit.
La règle va de l'exfoliant le plus doux au plus fort.
Peeling chimique: quand l'éviter
Il n'est pas recommandé aux personnes souffrant d'infections, de maladies cutanées actives, de peau cassée, de brûlures dues au soleil ou d'herpès. Déconseillé aux femmes enceintes et en cas de dermatite, de psoriasis ou d'eczéma .
Pour subir ce traitement chimique il est toujours nécessaire de contacter un dermatologue qui saura vous conseiller et réaliser le bon traitement à réaliser.
Peeling à l'acide glycolique
L'acide glycolique est un acide obtenu à partir de la canne à sucre et utilisé à des concentrations allant de 55 à 85%.
Il provoque une exfoliation moyenne: il est utilisé pour rajeunir la peau, pour réduire les taches de vieillesse.
Comment l'acide glycolique est appliqué
L'acide glycolique s'applique avec une lotion ou un gel: le dermatologue appliquera le produit au pinceau sur le visage préalablement nettoyé. Il doit être conservé sur la peau pendant quelques minutes (1 à 5 selon la concentration utilisée).
La peau devient rouge, mais elle peut être tamponnée avec de l'eau et du bicarbonate, ce qui bloque l'action de l'acide. Habituellement, un masque apaisant et émollient et une crème protectrice sont appliqués après le traitement.
Cela devrait être fait une fois tous les deux mois. Nous recommandons à ceux qui:
- fume beaucoup
- fabrique de nombreuses lampes solaires
- sa peau est visiblement fatiguée et terne
Peeling chimique contre les taches et les taches de rousseur
C'est ce qu'on appelle la solution de Jessner: c'est une solution superficielle, mais toujours agressive, éclaircit et lisse la peau. Il se compose d'alcool, d'acide salicylique, de résorcinol et d'acide lactique. Ce produit est également appliqué au pinceau sur un visage propre et laissé agir pendant quelques minutes, jusqu'à ce qu'une sensation de chaleur se fasse sentir. Une gaze imbibée d'eau froide peut être appliquée.
Ce traitement doit être effectué environ tous les 3 mois, il provoque une légère desquamation. Il est recommandé à ceux qui souhaitent éliminer les rides superficielles, réduire les taches de rousseur et les taches solaires, réduire les taches brunes dues à l'utilisation de la pilule contraceptive.
Combien coûte un peeling dermatologique?
Le coût d'un soin du visage professionnel varie en fonction de la profondeur et du type.
- les plus superficiels, comme ceux fabriqués dans les instituts de beauté, peuvent coûter entre 50 et 70 euros par séance
- les plus profondes pour éliminer l'acné, les rides et les imperfections coûtent entre 150 et 170 euros par séance
Chaque traitement dure généralement environ une demi-heure. Ils doivent être effectués dans des centres de beauté spécialisés ou par le dermatologue.