Quelles plantes peuvent être utilisées comme de véritables antibiotiques naturels ? Découvrez ses propriétés et ses utilisations.
Antibiotiques naturels: comme nous le savons, la nature est un allié précieux de notre santé et de notre bien-être, capable de proposer les remèdes naturels les plus adaptés à chaque besoin spécifique .
Pour le traitement des maladies saisonnières et des syndromes du rhume les plus courants, le monde végétal est riche en herbes et plantes aux multiples propriétés bénéfiques similaires - et parfois même plus efficaces - que les médecines traditionnelles.
Voyons ensemble quels sont les meilleurs alliés naturels pour notre santé et quelles plantes et herbes nous pouvons utiliser comme antibiotiques naturels avant de recourir à des antibiotiques chimiques.
Quels sont les antibiotiques naturels
Par antibiotiques naturels, nous entendons des substances extraites de plantes que les plantes elles-mêmes développent pour renforcer leur système immunitaire et se défendre contre les bactéries et les micro-organismes, comme le font généralement les humains avec des antibiotiques de synthèse.
La médecine alternative naturelle utilise ces extraits de plantes directement ou des infusions et est préparée pour profiter des avantages qu'ils peuvent avoir sur les humains. L'avantage est d'avoir moins d'effets secondaires pour le corps humain que les antibiotiques synthétiques.
Les plantes que l'on peut considérer comme de véritables antibiotiques naturels sont par exemple l' aloe vera , l'ail, le thym ou la lavande.
Grâce à ces herbes et plantes qui représentent un remède naturel toujours disponible pour tout type d'inconfort, il est possible de guérir de nombreuses infections d'origine bactérienne.
Ils sont efficaces contre les états inflammatoires les plus courants tels que:
- rhumes , fièvre, maux de gorge et bronchite
- sans forcément recourir aux médicaments et, surtout, sans effets secondaires .
Comme je m'y attendais, certaines plantes se prennent sous forme de sirops, décoctions, infusions, thés et tisanes. Ils agissent dans notre corps comme de véritables antibiotiques naturels, très efficaces pour lutter contre les affections saisonnières, apaiser les états inflammatoires, contrecarrer l'action des bactéries et stimuler les défenses naturelles de notre organisme.
Attention : voyons maintenant quelques applications concrètes mais la règle est toujours la même: demandez toujours l'avis de votre médecin et ne recourez pas à des thérapies à faire soi-même si le malaise est aigu et les symptômes complexes.
Antibiotiques naturels contre la fièvre et le froid
Ail
Parmi les antibiotiques naturels les plus connus et les plus efficaces, la première place est sans aucun doute occupée par l' ail . C'est un remède naturel contre la fièvre et le froid, riche en propriétés bénéfiques connues de nombreux peuples depuis l'antiquité:
- Il a de fortes propriétés antibactériennes et antivirales
- Un effet antioxydant qui aide à préserver l'organisme de l'action des radicaux libres
- Régule la pression artérielle en protégeant le cœur et les artères.
Riche en vitamines et minéraux, l'ail est un excellent bactéricide et antiseptique naturel . Il stimule le système immunitaire et doit être pris (surtout cru) avec une certaine régularité afin de profiter de tous ses bienfaits.
Antibiotiques naturels pour la bronchite
Gingembre et origan
Un autre allié valable de notre santé est le gingembre , qui doit ses propriétés bénéfiques au complexe d'actifs précieux dont est riche son rhizome charnu, largement utilisé en cuisine.
De plus, ces dernières années, certaines études ont inclus le gingembre parmi les 10 aliments les plus actifs dans la prévention du cancer .
Une quantité moyenne de gingembre entre 10 et 30 grammes par jour est recommandée. Vous pouvez également le prendre sous forme de sirop à utiliser à la place du sucre ou de la tisane. De cette manière, le gingembre peut s'avérer être un allié essentiel de notre bien-être naturel.
Parfait pour relâcher le mucus et dégager les bronches, le gingembre est un anti-inflammatoire naturel et un antibiotique parfait pour traiter les affections saisonnières les plus courantes.
Huile essentielle d'origan
En plus de son parfum agréable, parfait pour aromatiser nos plats préférés, l' origan est aussi une plante médicinale très précieuse pour notre santé et connue dans le domaine phytothérapeutique pour ses nombreuses propriétés thérapeutiques.
La meilleure façon de profiter de ses nombreux bienfaits est d'utiliser l'huile essentielle qui est obtenue à partir de cette plante aromatique si répandue en Méditerranée.
Cette huile est également l' antiseptique le plus puissant de la nature. Il a une action antibiotique et antivirale qui est efficace même contre le staphylocoque redouté .
En aromathérapie , l' huile essentielle d'origan est largement utilisée pour le traitement de:
- bronchite
- asthme
- toux
- et d'autres syndromes affectant le système respiratoire.
En général, ses multiples propriétés cicatrisantes font de l'origan l'antiseptique naturel, antibactérien et antispasmodique par excellence.
Feuilles d'olivier
Les feuilles d'olivier sont un autre antibiotique naturel par excellence. Déjà dans la Grèce antique, ces feuilles étaient utilisées pour traiter les cicatrices et les plaies superficielles, car leurs remarquables propriétés antiseptiques et apaisantes sont connues . Avec l'avènement des antibiotiques, leur utilisation a progressivement diminué, mais ces dernières années nous avons assisté à une redécouverte dans le domaine de la phytothérapie et de la médecine naturelle .
Feuilles de thé vert
A partir des feuilles de thé vert, on obtient un polyphénol qui a toujours été considéré comme un adjuvant naturel très efficace dans le traitement antibiotique de bactéries telles que le streptocoque et les e-coli . Comme le gingembre, il est considéré comme un anti-cancer naturel avec une action particulièrement efficace et protectrice sur la peau.
Le thé vert est un puissant antioxydant naturel capable de stimuler et de renforcer les défenses immunitaires de notre corps. Il améliore également l'élasticité et la tonicité des tissus.
La consommation régulière d'une tasse par jour sans ajouter de lait aide le métabolisme. Il renforce le système cardiovasculaire et permet de prévenir de nombreuses pathologies induites par des bactéries et des virus.
En plus de ces ingrédients naturels, il existe également des épices qui agissent dans l'organisme comme des antibiotiques naturels.
Parmi ceux-ci, les plus efficaces sont:
- la cannelle
- le curcuma
- le thym
- le romarin
Ce sont également des épices essentielles dans les régimes hypocaloriques.
Les remplacer autant que possible par l'utilisation de sel dans la cuisine est un excellent moyen de prendre soin de votre santé et de votre forme.
Antibiotiques naturels contre la cystite
Nous avons dédié un article entier aux solutions naturelles pour la cystite. Les plantes et herbes médicinales peuvent représenter une solution valable pour réduire la fréquence de l'inflammation et contrer la douleur et les brûlures.
Lisez notre guide détaillé ici: Remèdes naturels pour la cystite
Place aux soins naturels et à la recherche du bien-être sans chimie, quand c'est possible:
- considérant le danger de l'usage imprudent des antibiotiques, les remèdes naturels peuvent représenter un complément «vert», économique et efficace à la médecine traditionnelle.
Antibiotiques naturels pour les enfants
Supposons qu'une consultation avec la pédiatrie soit toujours obligatoire. Après avoir clarifié cela, des substances naturelles telles que la propolis peuvent remplir une bonne fonction antivirale pour les plus petits .
L'aloe vera est très efficace pour prévenir les infections mineures dues aux chutes lors de la lecture. C'est grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes.
Antibiotiques naturels pour les maux de dents
En cas de maux de dents et d'inflammation des gencives, il faut noter qu'aucun remède naturel ne peut être décisif:
- l'intervention de votre dentiste est requise.
Après avoir clarifié ce point, il existe des extraits de substances naturelles qui peuvent aider à soulager la douleur, même si ce n'est que temporairement.
Par exemple, pour réduire l'inflammation des gencives, l'application d' aloe vera et de feuilles de calendula , un excellent remède naturel pour les gencives, peut être efficace .
Dans le cas de véritables maux de dents, un soulagement peut être obtenu en appliquant sur la dent en question une boule de coton imbibée d'huile essentielle de girofle . L'application directe de quelques gouttes de teinture hydroalcoolique de propolis sur la dent peut également apporter un soulagement .
La menthe , la sauge et la citronnelle sont toujours d'excellents désinfectants de la cavité buccale et à la base de nombreux bains de bouche naturels .
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