Partons à la découverte du mélilot , utilisé en phytothérapie contre la cellulite, la rétention d'eau et l'insuffisance lymphatique et veineuse, ainsi que comme cicatrisant et sédatif.
La plante
Le mélilot (nom scientifique de Melilotus officinalis) est également connu sous le nom d'herbe ou de taxi de taxi jaune. Elle fait partie de la famille des Fabacées, et est une plante herbacée bisannuelle très répandue dans les terres arides et incultes, et se trouve souvent le long des routes et des sentiers.
Avec une tige longue et fine, il a des feuilles trilobées, comme le trèfle et la luzerne, et possède des fleurs jaunes caractéristiques réunies en grappes, en forme de cloche, qui dégagent un doux parfum de vanille. Le fruit est une gousse noir verdâtre.
Il a plusieurs propriétés intéressantes, que nous apprendrons à connaître.
D'où vient le mélilot
Dans les temps anciens, elle était connue sous le nom de Sertula campana car elle pousse en abondance en Campanie, où elle était utilisée à des fins ornementales en tissant ses tiges comme des guirlandes à porter sur la tête.
L'usage indiqué par la tradition populaire était plutôt de repousser les mites et de parfumer le linge à l'intérieur des armoires.
La propriété
Les feuilles et sommités fleuries présentent une bonne concentration en flavonoïdes, tanins et coumarines: parmi ces derniers, en particulier, le mélilotoside (une coumarine glucoside qui se transforme ensuite en coumarine), qui favorise le drainage lymphatique .
Cette plante exerce également une action vaso-protectrice utile sur les parois des veines, elle a donc tendance à être recommandée en cas d'insuffisance veineuse et lymphatique, en présence d'œdème et de gonflement des jambes, de phlébite, de varices, de jambes lourdes et de cellulite.
Il a également des propriétés anti-inflammatoires et a une action légèrement sédative .
De plus, cette plante exerce également une activité bénéfique pour lutter contre les troubles digestifs. Il peut également être utilisé comme antispasmodique si une mauvaise digestion s'accompagne d'autres symptômes, tels que maux de tête, insomnie et agitation.
Il est également doté d'une activité cicatrisante et accélère la cicatrisation des plaies.
En homéopathie, il est utilisé pour le traitement des hémorroïdes et des saignements de nez, et pour les problèmes du cycle féminin, comme les bouffées de chaleur à la ménopause, les règles irrégulières ou abondantes, les maux de tête cycliques.
Contre-indications
En général, l'utilisation du mélilot n'est pas recommandée pendant la grossesse et l'allaitement.
Compte tenu de ses propriétés fluidifiantes, il ne convient pas aux personnes souffrant de problèmes hépatiques et ne doit pas être pris dans des circonstances telles qu'une intervention chirurgicale imminente. Il est également nécessaire de faire attention aux effets secondaires possibles liés aux coumarines, donc en cas d'irritation gastrique et de nausée, il est nécessaire d'arrêter le traitement.
Il est clairement contre-indiqué en cas d' hypersensibilité avérée à un ou plusieurs de ses composants. À fortes doses, il peut provoquer des maux de tête, une faiblesse, des nausées et des vomissements.
Il est également important que la plante soit très bien séchée, car avec l'humidité, elle peut développer une moisissure qui transforme les coumarines en dicumarol, une substance toxique utilisée comme poison pour les rats et qui interfère avec la coagulation.
La recette au mélilot
Vous pouvez préparer une infusion à base de mélilot en utilisant une cuillerée rase de feuilles de plantes dans une tasse d'eau: versez les feuilles de mélilot dans l'eau bouillante, puis éteignez le feu et laissez infuser environ 10 minutes.
Après avoir filtré l'infusion, elle peut être consommée pour bénéficier des propriétés drainantes et vaso-protectrices de la plante. Il peut être pris deux à quatre fois par jour entre les repas.
Culture de la plante de mélilot
Il est utilisé comme fumier pour nourrir le sol, notamment calcaire, et l'enrichir en azote, pour attirer les insectes auxiliaires et surtout pour polliniser les abeilles. C'est une plante résistante à la sécheresse et au froid.
Il préfère le plein soleil et tous les types de sols, y compris les sols calcaires. Les semis ont lieu d'avril à septembre. Il ne nécessite pas de soins particuliers et germe environ 8 semaines après le semis.
Parmi les variétés, Melilotus officinalis est la plus intéressante et la plus répandue, mais il y a aussi le mélilot blanc (Melilotus albus), très mellifère, et les variétés italienne (Melilotus italicus) et indienne (Melilotus indicu s), et le Melilotus elegans.
Produits à base de mélilot
Voici quelques produits et suppléments à base de cette plante que vous pouvez acheter en ligne dans certains magasins de confiance:
Autres plantes médicinales
Il existe d'autres plantes ayant les mêmes propriétés drainantes que le mélilot, découvrons leurs caractéristiques et leurs applications grâce à nos fiches d'information:
- Hamamélis, une plante pour tous les problèmes de circulation sanguine, jambes lourdes, varices ou hémorroïdes
- Centella, l'ennemie de la cellulite
- Cyprès pour les varices et les hémorroïdes
- Le lierre, stimule la circulation, est réputé comme anti-cellulite
- Le marron d'Inde, ami des jambes, favorise la circulation sanguine et est anti-inflammatoire
- Rusco, vasoprotecteur, est ami des jambes et utile pour la circulation veineuse
- La vigne rouge, favorise la circulation, est utile contre les varices, les hémorroïdes et la cellulite
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