Spécial Mauve : on découvre également cette nouvelle plante santé , avec toutes ses propriétés anti-inflammatoires et émollientes.
Source
La mauve est une plante vivace dont le nom botanique est Malva sylvestris et fait partie de la famille des Malvacées.
Il est connu depuis l'Antiquité, Hippocrate lui-même a recommandé son utilisation pour ses propriétés émollientes et laxatives . La véritable étymologie de son nom dérive du latin «mollire» dont le sens est précisément celui de «adoucir».
Étant comestible et très savoureuse , cette plante était également considérée comme «la nourriture des pauvres».
Mauve: description de la plante
La plante est petite (50-80 cm) et offre des fleurs estivales abondantes, également très répandues dans les jardins comme plante ornementale, à la fois cultivée et spontanée.
Avec l'arrivée de l'été, en marchant dans les champs des plaines et des collines, il est facile de croiser ses belles fleurs striées rose pourpre, qui se détachent du feuillage vert intense et buissonnant, recouvert d'un duvet dense mais inoffensif.
Les propriétés de la mauve
Les feuilles et les fleurs de mauve sont récoltées respectivement au printemps et en été et sont utilisées en médecine médicinale pour le complexe vitaminique et les nombreux principes actifs qu'elles contiennent.
- En plus du mucilage et de l' acide galacturonique, cette plante est riche en vitamine A, la vitamine C, la vitamine B1 et la vitamine E . On retrouve également du carotène, du caféique, du chlorogénique, de l'acide cumaique, du potassium , des tanins , des flavonoïdes.
L'action combinée de ces substances fait de la mauve un excellent remède naturel . Découvrons tous ses avantages:
- troubles respiratoires : rafraîchissant, expectorant et anti-inflammatoire , il est recommandé en cas de toux, rhume, mucosités, asthme et maux de gorge.
- troubles digestifs: utile comme laxatif, il combat la constipation . Soulage les symptômes de la gastrite , du reflux gastro-œsophagien et du côlon irritable . Il suffit de boire une tisane à base de mauve à côté des repas.
- Anti-inflammatoire : La mauve est l'une des nombreuses herbes anti-inflammatoires à connaître. L'action efficace contre les principales inflammations, est également applicable pour la gingivite , la stomatite , les abcès, la vaginite et les infections urinaires.
- Émollient : apaise diverses affections et inconforts liés aux problèmes de peau, tels que l' eczéma, l' urticaire , la dermatite atopique , l' orgelet , la peau sèche , les coups de soleil . Dans ce cas, il est utilisé sous forme de compresses, après avoir fait bouillir les feuilles et la tige.
En cosmétique , cette plante est utilisée dans les produits d'hygiène corporelle et corporelle, les crèmes, les dentifrices , les bains de bouche, les savons et les produits hydratants.
La mauve vous fait-elle perdre du poids?
Parmi les nombreuses propriétés de la mauve , les propriétés drainantes et purifiantes se démarquent certainement . Cela signifie que cette plante était souvent considérée à tort comme un antidote contre la graisse.
La mauve, utilisée seule, sans activité physique adéquate et sans alimentation saine et équilibrée, n'a pas de propriétés minceur magiques.
Si, en revanche, vous décidez de mettre en place un programme de perte de poids sérieux, aidé et suivi par un professionnel de la santé, vous pouvez certainement le combiner comme un remède utile pour purifier et dégonfler les excès de liquide.
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Mauve: utilisations en cuisine
Les fleurs et les bourgeons frais de cette plante peuvent être utilisés pour enrichir les salades printanières . De plus, les fleurs sont vraiment ornementales , vous pouvez donc les utiliser simplement pour décorer les risottos et les entrées.
Les fleurs peuvent être salées ou marinées , tandis que certaines aiment manger les feuilles comme si elles étaient un légume commun . Évidemment, ils devront être blanchis. Vous pouvez les utiliser comme ingrédients dans les soupes, les risottos et les bouillons.
Décoction de mauve
Nous vous proposons la décoction de mauve qui est excellente en cas de colite, toux, cystite et constipation :
- préparer 1 cuillère à soupe de feuilles et de fleurs séchées hachées et faire bouillir.
- Ensuite, laissez-les infuser 10 minutes dans une tasse, en les recouvrant d'un couvercle ou d'un chiffon.
- Filtrez et buvez .
Il peut également être utilisé à froid pour un usage externe , pour se gargariser en cas d'inflammation de la cavité buccale et des douches vaginales pour les infections vaginales.
Astuce: découvrez également notre guide des plantes médicinales pour la phytothérapie
Couleur mauve
La couleur mauve est une gradation de la couleur pourpre et se place entre les couleurs lavande et lilas. Il peut être utilisé pour peindre les murs, en donnant une touche romantique et délicate, ou pour les rideaux et les tissus de la maison.
C'est une couleur très reposante qui peut donner une touche distinctive à votre intérieur.
Curiosité: la couleur mauve dans le passé a chatouillé la sensibilité de nombreux peintres et écrivains. En particulier, comme l'explique le livre ci-dessous, qui tire son titre de ce fait, Vladimir Nabokov a utilisé le terme mauve (mauve) 44 fois plus fréquemment que d'autres auteurs de grandes œuvres de la littérature mondiale.
Ci-dessous le livre, pour ceux qui lisent en anglais (il nous semble qu'il n'y a pas encore d'édition italienne):
Pour conclure, puisque nous sommes sur le sujet des livres: si vous vous intéressez aux vertus des plantes santé et en particulier à ce fantastique «remède de grand-mère» qu'est la mauve , voici aussi un livre qui en parle:
Plantes spéciales de santé
Voici où découvrir les propriétés de ces autres plantes de santé.
- achillée
- centella
- astragale
- angélique
- fleur de la passion
- Avantages de la damiana
- guggul : propriétés et utilisations